To jak juz wiem ze moge to powiedzcie mi czy to dobry zestawik i prosilbym o rozpiske jak co brac w dni trenigowe i nieterningowe. Synrax Nitrous Monster Mass Hmb mega caps thermo speed omega3 bcaa witaminy tylko z tym bcaa to nie jestem pewien czy sa potzrebne?? Aha jakbyscie mogli doradzic jakie te witaminy moga byc chodzi mi o firme Thx
dobra chce brać suple w ten sposób. Mam diete i mysle ze jest dobra. Staram sie jak nic. Pierwszy cykl to mono, dextroza, carbo, gainer, omega3, witaminki i ZMA apteczne. Dobre połączenie? Może coś dodać? Powtarzam, że dieta i niezły trening są. Dzieki
No to spoko ,ze sie przyda. Duzo ludzi kupuje ph z USA i do tego chca dokupic suple aby byl to jak najlepszy cykl i jak najbezpiecznijeszy. Opisze teraz jak zalecaja robic PCT dla PH na forach w USA. Najpopularniejsze ostanio z prohormonow to :Phera Plex z Anabolic Xtreme,Superdrol z Anabolic Xtreme,Halodrol z Gaspari nutrition Inne firmy robia [...]
Dzieki Jeszcze jedno,tam w przykladowych cyklach na PCT jest jako baza Nolva + RXT lub Nolva + 6-OXO i w obu przypadkach dodane fenugreek i DHEA...jesli ktos robil cykl dluzszy niz 4 tyg,ma kase i chce aby cykl byl dopiety na ostani guzik to oczywiscie polecam brac jak pisze,ale jesli ktos robil taki cykl ok 3-4 tyg,ma mniej $$$ to w [...]
Zmasowany: dawkowanie cleana sally jak i innych termogenikow to kwestia indywidualna, jedyny wspolny mianownik jaki moze byc to dawka startowa , masz brac tyle zeby kelpalo (wskaznikiem jest podniesiona temp. ciala ok 37 z hakiem). Co do palenia miesnia to sie moze zdazyc jezli zaniedbasz diete lub/i czas regeneracji bedzie za krotki itd. i nie ma [...]
Dzięki za info, lecz sprecyzuję o co chodzi. Od czterech lat choruję na przewlekłe owrzodzenia podudzi. Nie mają one charakteru żylakowatego (miałem robionego Dopplera kilka razy i wzystko wyszło w porządku). Miałem pobierane wycinki i rozpoznanie jest między - vasculitis necroticans cruris sinistri - pyoderma gangrenosum W procesie leczenia [...]
[...] zycia bede brac leki, a o dzieci lepiej zebym sie nie starala - srednia perspektywa, co? Jedyne, co w tym momencie powinnas robic, to ograniczyc slodycze, soki i tluste przekaski, a jak najwiecej czasu starac sie spedzac aktywnie - rolki, basen, siatkowka, badminton itp. I ZACZNIJ JESC!!! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-07-31 13:39:26
Zakwaszenie to jeszcze inna sprawa. To tzw kwasica ketonowa. Ale ja mialem to sporadycznie. Co do tych posrednich problemow jakie wymienilem to zaden lekarz nie mowil, ze stawy bala od tego czy tamtego. Prawde mowiac cukrzyca ma najmniej do stawow ale ma. Reszta zostala znaleziona i mam sie z tym uporac. Na gromkowca bede mial teraz niedlugo [...]
Nie Diete to już mam i stosować się doniej będę jak najbardziej to akurat jest najmniejszy problem i ćwiczyć będę i czy przytym będę mógł brać to http://netpaker.pl/product_info/c24_27_weglowodanowobialkowe/p407_trec_mass_xxl_2000g lub to http://www.marasklep.com/product_info.php?cPath=27&products_id=221
T: Cp rano , Xp przed treningiem NT: Xp rano , Cp w porze treningu masz diete? jesli tak to powinneles wieziec jak brac gainery , zreszta nawet jak masz i te gainery to jest jej uzupelnienie to dopracuj ja bo duzo wyciagasz z odzywek widac ze kuleje
[...] 70 kg przy wzroście 182 (wiem byk jestem)wiek 25, jeśli coś jeszcze potrzeba dajcie znać. Aha zapomniałbym od października chcę przejść na siłownię wiec na pewno doszły by jakieś maszyny . Tak wiec: Poniedziałek Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3*10 [...]
[...] 70 kg przy wzroście 182 (wiem byk jestem)wiek 25, jeśli coś jeszcze potrzeba dajcie znać. Aha zapomniałbym od października chcę przejść na siłownię wiec na pewno doszły by jakieś maszyny . Tak wiec: Poniedziałek Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3*10 [...]
[...] 70 kg przy wzroście 182 (wiem byk jestem)wiek 25, jeśli coś jeszcze potrzeba dajcie znać. Aha zapomniałbym od października chcę przejść na siłownię wiec na pewno doszły by jakieś maszyny . Tak wiec: Poniedziałek Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3*10 [...]
[...] 70 kg przy wzroście 182 (wiem byk jestem)wiek 25, jeśli coś jeszcze potrzeba dajcie znać. Aha zapomniałbym od października chcę przejść na siłownię wiec na pewno doszły by jakieś maszyny . Tak wiec: Poniedziałek Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3*10 [...]
[...] 70 kg przy wzroście 182 (wiem byk jestem)wiek 25, jeśli coś jeszcze potrzeba dajcie znać. Aha zapomniałbym od października chcę przejść na siłownię wiec na pewno doszły by jakieś maszyny . Tak wiec: Poniedziałek Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12/10/8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3*10 [...]
[...] lepsze niż ruskie dziewczynki Dzisiaj wymyślone 23.Siłka mistrzem, siłka panem, siłka sportu ideałem 24.Śmigam na siłke polepszyć wizerunek, mete obale i się przewale 25.Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon Troche starszy 26.Jest jedna zecz dla której warto życ-*S*I*Ł*K*A*-i nie zmieni się nic (i zwiększy się bic)
Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!
